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S'engager sans s'épuiser : quelques ressources

Évaluer les risques d'épuisement de l'équipe

Questionnaire sur l’équilibre travail-vie personnelle de l'Association canadienne pour la santé mentale

Sondage pour l'équipe de travail proposé par l'Association pour la santé publique du Québec - ASPQ (initiative ralentir.ca).

Comprendre les enjeux en lien avec l'épuisement dans le contexte de l'action communautaire

Sophie Meunier, Alexandra Giroux et al. Enquête sur la santé psychologique des travailleurs et des travailleuses du milieu communautaire au Québec, réalisée par le Laboratoire de recherche en santé psychologique au travail, UQAM en collaboration avec le réseau alternatif et communautaire des organismes en santé mentale (RACOR)

Le rapport de recherche (2020)
un article résumé (2020) Par la bande, (21) 3-6.
Présentation des résultats lors d'un webinaire (2021)

Mylène Fauvel, Yanick Noiseux et Léa Coget, (2020) Précarité au travail et pratiques de gestion dans le mouvement de l'action communautaire. Rapport de recherche.

Mylène Fauvel et Yanick Noiseux, (2022) Rehausser les conditions de travail dans le mouvement communautaire : le coup de barre nécessaire, lettre d'opinion, Pivot.

Ophélie Couspeyre, Milène Fauvel et Yanick Noiseux, ouspeyre, O., Fauvel, M. et Noiseux Y (2022). Attirer et retenir les travailleuses et travailleurs dans le communautaire : au-delà de l’appel à la vocation, des conditions de travail dignes. Par la bande, (24) 3-7.

Nous remercions toutes celles et ceux qui œuvrent à faire de nos organismes des lieux de travail favorables au bien être des personnes soutenant l'action communautaire. Parmi celles-ci, nous soulignons l'apport de Sophie Meunier, Alexandra Giroux et Milène Fauvel qui contribuent, par leur recherches, à la sensibilisation des acteurs communautaires et à la transformation des pratiques.

Prendre soin de sa santé pyscologique au travail

Plan de match pour le bien‑être psychologique au travail, le Laboratoire de recherche en santé psychologique au travail, UQAM propose un outil pour faciliter l'autogestion de la santé psychologique au travail ainsi qu'un guide d'accompagnement à l'intention des gestionnaires. La page ressources renvoie à plusieurs stratégies pratiques.

CSMO-ÉSAC, LÉO Ligne de soutien psychologique pour les personnes engagées dans les COOPs et OBNL du Québec.

Les trousses d'outils préparées par Global Watch.

Réduire le stress au travail, Intervalles RH

Comment libérer sa charge mentale ? une présentation PPT du CISSS de la Côte-Nord.

Le site Ralentir.ca de l'ASPQ répertorie quelques idées pour les milieux de travail .

Véronique Dagenais-Desmarais et Catherine Privé, Comment améliorer le bien-être psychologique au travail ?, Revue Gestion, HEC Montréal.

Se donner des conditions de travail favorables au bien être des gens qui font vivre l'action communautaire

Regroupement intersectoriel des organismes de Montréal (RIOCM), 2022, Améliorer les conditions de travail dans le milieu communautaire : constats, éléments de réflexions et solutions concrètes.

Le site du Réseau québécois de l’action communautaire autonome (RQ-ACA) portant sur les conditions de travail de l'ACA.

Centre St-Pierre et Relais-Femme, Formation gratuite en ligne sur la conciliation famille-travail-vie personnelle.

Au bas de l'échelle, Les mesures à privilégier pour la conciliation travail-famille.

ATTACA-CSQ. Pour un communautaire respectueux de ses travailleuses et travailleurs: Recueil des meilleures pratiques en matières de contrat de travail

Lutter sans se cramer ou comment ne pas se sacrifier pour la cause et préserver son groupe sur la durée, un recueil préparé par Organisez-vous! France.

Analyser et prévenir les risques psychosociaux en milieu de travail, loi 27

Fiches synthèses et grilles d’identification des risques psychosociaux au travail, préparées par l'Institut nationale de santé publique du Québec (INSPQ)

Facteurs de risques et mesures de prévention des outils clés en main de la CNESST pour identifier, corriger et contrôler chacun des principaux risques psychosociaux.

Gilbert-Ouimet, M., Hervieux, V., Truchon, M., Bernard, G., Thibeault, J., et Lachapelle, É. (2024). Répertoire des pratiques organisationnelles pour réduire les risques psychosociaux du travail. Université du Québec à Rimouski, Université Laval

Recevoir du soutien:

Les conseillères et conseillers en santé psychologique au travail de la CNESST peuvent offrir des services- conseils ou organiser une activité de sensibilisation dans votre organisme.

Programme d’aide financière aux associations et aux organismes pour des projets de formation et d’information en santé et sécurité du travail, CNESST.

... et la Coop Sardines offre formations et accompagnement.